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足病医学・外反母趾

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足病医学について

欧米では足の痛みや障害には必ず原因が存在すると考え、それを学術的に蓄積し一つの学問として確立しました。それが足病医学です。残念ながらこの学問は日本には存在しません。欧米の足病医と日本の柔道整復師との治療形態はやや異なりますが、生体力学(Biomechanics)や足整板などの技術(治療法)を考えると通じるものがあると言えます。それは柔道整復師が行っている体の崩れや歪みから生じる痛みの診断法が、生体力学の評価、理論からみた的確な診断につながっているからです。当院では、矯正、CSソックス、テーピング、簡単なトレーニングを持続的に行うことでインナーマッスルを鍛え足から生じるいろいろなトラブルを軽減しています。

足の歪みの代表 外反母趾

足病医学・外反母趾

多くの人が悩む、足の歪みのひとつ外反母趾を例にとって説明をしてみましょう。
外反母趾は簡単に言うと、足の親指が小指側へ「く」の字に曲がってしまった状態です。
進行すれば突出した親指の付け根の関節部分が靴に当たる等の刺激で赤く腫れ、神経が圧迫されることにより痛みも生じます。

当院の測定は親指が曲がっている角度だけではなく第1−第2中足骨の角度、土踏まずの状態、足のねじれ、内反小趾、足首不安定の6項目を確認し患者様に適した治療、家でできる体操メニューを組んでいます。
いずれにせよ、軽症のうちにケアをはじめるのが理想で、早期の改善が期待できます。

診察の流れ

足病医学・外反母趾
聞診(問診)

患者様の一番辛い症状をじっくり聞きます。

測定

どの程度の外反母趾なのかを調べメニューを組みます。

治療

けやき式外反母趾治療では、

  • 足の緊張をほぐすマッサージ
  • 足の歪みを改善する矯正
  • インナーマッスルストレッチ
  • アウターマッスルストレッチ
  • CSソックス
  • テーピング

を、外反母趾のタイプ別に組み合わせております。

足病医学・外反母趾足病医学・外反母趾
CSソックス

治療には度数に合わせた枚数のCSソックスを着用していただきます。
極端な例ですが二枚の写真を見比べてください。

足病医学・外反母趾

CSソックスはただの靴下ではありません。
矯正具(サポーター)なのです!
通常、表糸1本の縫製をCSソックスでは表糸3本+裏糸1本で仕上げています。
耐久性は普通の靴下の倍、擦り切れても効果は変わりません。
地面をつかむ安定感!強力なサポート力!血行促進!
ぜひ体験してください。

【患者様の声】

10代の頃よりひどい外反母趾に悩んでいました。
半信半疑で特別治療を受け、このCSソックスを履いてみて驚きました。足先の冷えがいつもと違うだけでなく、よく見ると曲がりくねっていた私の指がまっすぐに矯正されていたのです。
矯正と靴下を履き続けることで外反母趾が治るなら、もう歩くときの痛さで悩む事も手術のことも考えません。

(30代 女性)

つまずきにくくなりました。
よく縁や何もないところでさえ蹴つまずいていたのですが、このCSソックスを履いてからは確かにつまずかなくなりました。
普通の5本指靴下と異なりしっかりと包み込まれたように足全体にフィットしています。
歩くと土踏まずのあたりの圧迫感が気持ちよく足の運びが楽に感じました。

(70代 男性)

ロングタイプを使っています。
まず、温かさにびっくりしました。
一般的に5本指靴下は温かいと聞いていましたがこれまでさほど実感できませんでした。
でもこの靴下は足がポカポカするので冷え性の方にオススメです。

(50代 女性)

宿題

治療後に、より効果を上げる
「おうちで簡単ストレッチ」をお渡ししています。
おうちで続かない時はもちろん整骨院に来てやってもらってもいいですよ!

治療費用

1回 1,000円〜

  • お得な5回回数券、12回回数券、一ヶ月パスもあります。
CSソックス

治療には別途CSソックスを購入していただきます。

  • CSソックス(ショート)¥2350
  • CSソックス(ロング)¥3600

日本人に多い O脚

O脚が気になって短いスカートがはけない・・・
流行のスリムなパンツは避けてワイドパンツばっかり・・・
脚は太くないのに美しく見えない・・・

こんな悩みはありませんか?悩んでないで治療の一歩を踏み出しましょう!

日本人に多い O脚の改善

まず、O脚とはどういった状態なのでしょうか?
答えは左右の脚が開いた状態や膝がくっつかない状態、分かりやすく言うと「がに股」です。
日本人の80〜90%はO脚だと言われています。
しかし、美しくありたい女性にとっては悩みの種ですよね。
すらりと伸びたきれいな脚・・・魅力的です。
両足のかかと、内くるぶし、ひざの横、太ももの一番太い部分・・・これらの箇所がついていて、あとは少し隙間が開いている状態がもっとも美しいとされています。
そして大切なポイントは、膝頭がまっすぐ前を向いているかどうかと、ひざの外側の下が出っ張っていなくて、滑らかなラインになっていること、つまり関節にゆがみがないことです。
もちろん、その人の体格に適合した肉付きがあることも必要ですね。ガリガリでも太っていても美脚ではありません。

O脚といっても軽度なものから重度なO脚まで人それぞれ違います。
骨格も筋肉のつき方も生活習慣も異なるからです。
さあ、O脚度を自己分析してみましょう。

日本人に多い O脚の改善
  1. 左右の太ももはくっついていますか?
    離れている場合は距離を測りましょう。
  2. 左右の膝はくっついていますか?
    離れている場合は距離を測りましょう。
  3. 左右の膝頭はどこを向いていますか?
    外側や内側を向いていませんか?
  4. くるぶしはくっついていますか?
    離れている場合は距離を測りましょう。

いずれもくっついていない部分の数が多いほど、距離が離れているほどO脚の度合いは高いということです。また、身体の症状からもO脚は発見できます。重い腰痛をお持ちの方、猫背の方、足首がすぐに痛くなりやすい方などはO脚である可能性が非常に高いと言えます。

日本人に多い O脚の改善

では、O脚は脚の骨が曲がってしまったのでしょうか?

いいえ違います。脚の骨が曲がっているように見えてしまうという状態なのです。
これは人間の足の骨が複数あり骨と骨のつなぎ目である関節部分が、姿勢や様々な生活習慣などの積み重ねから骨盤や膝関節が歪んでしまった結果なのです。
自己流治療ではさらに歪みを加えてしまうこともあります。
けやき鍼灸整骨院では日本人特有の身体の使い方からくる「カラダのゆがみ」に着目し、施術・エクササイズ・日常生活の姿勢の改善を組み合わせる事でO脚を矯正していきます。
また、あなたのO脚がどの程度まで改善されるかは初診時のO脚検査でご説明させていただきます。
治療内容に納得された方のみご継続していただいておりますので、まずはお気軽にご相談ください。

私たちプロの手でO脚矯正、骨盤矯正を行い「あなたの美脚」を目指しましょう!

モニター希望の方、随時募集中です!お気軽にお問い合わせください。

 

「継続は力なり」
ひとりではなかなか続けられない三日坊主な人でもスタッフと一緒なら大丈夫。
頑張って楽しく治しましょう!
外反母趾やO脚の他、膝痛、股関節痛など足のトラブル相談もしておりますので
お気軽にご来院ください。

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